Exemplos de dietas Bland


Cólicas abdominais, vômitos e diarréia freqüentemente acompanham os problemas de saúde comuns, tais como envenenamento estresse por calor, gripe e alimentos. Uma dieta temporária de sólidos e líquidos branda pode aliviar esses sintomas. Exames médicos, cirurgias e condições como pressão arterial alta podem exigir semelhantes limitações alimentares. A necessidade de uma dieta branda é normalmente de curta duração, mas o tratamento de problemas crônicos, como a doença da vesícula biliar pode pedir restrições permanentes.

Orientações comuns

Certos compostos orgânicos em alimentos podem irritar um trato gastrointestinal sensível e deve ser evitado quando você estiver em uma dieta branda. Por exemplo, açúcar, cafeína e gorduras sólidas podem ter efeitos prejudiciais sobre o sistema digestivo comprometido. Alho, pimenta quente e outros temperos fortes pode agravar condições inflamatórias, como a gastroenterite. O objetivo de uma dieta branda é suspender o consumo de alimentos potencialmente irritantes, enquanto o seu corpo cura ou expurgos indesejáveis elementos nutricionais que podem afetar um exame médico ou procedimento. Em geral, limitam-se a alimentos que não possuem esses componentes até o seu médico diz que você pode continuar comendo normalmente.

Dietas líquidas

Você não precisa seguir uma dieta líquida antes ou após a cirurgia intestinal ou oral ou quando tiver uma doença relacionada com o calor que tem causado a perda de líquidos. Você pode tolerar apenas pequenas quantidades de líquidos durante os períodos de extrema náuseas, vómitos e diarreia. Se o seu médico pede uma dieta líquida clara, será permitido somente alimentos que você pode ver através, como água, sucos sem caldo de celulose, clara e gelatina. A dieta líquida completa pode incluir creme, sopas tensas e iogurte congelado, se o seu médico dá o OK. Se o seu aparelho digestivo não está irritado ou triste quando você está se preparando para um exame médico, por exemplo, perguntar ao seu médico se você pode ter sal, açúcar e cafeína.

Dieta hipossódica

A dieta branda para tratar a pressão arterial alta, geralmente se concentra no uso de ervas e especiarias no lugar do sal, a principal fonte de sódio. Se você não tem chateado gástrica, o alho, o suco de limão e pimenta são permitidos neste dieta para alimentos de sabor. Alimentos fibrosos também são aceitáveis, como fibra de frutas e vegetais ricos tendem a ser baixa em sódio.

Dietas de baixa gordura

Baixo teor de gordura, baixo teor de fibras dietas branda são as mais universalmente tolerado para uma variedade de condições. Evitar manteiga, margarina, produtos completa teor de gordura e frituras pode ajudar você resolver um trato digestivo virada. Alimentos aceitáveis incluem baixa fibra itens como farinha de aveia cozidos, arroz branco, pão branco, ovos e frutas e vegetais de pele, tais como bananas, batatas e purê de maçã. Quando quaisquer sintomas de diarreia se passaram, você pode permitir-se 1 por cento ou produtos livres de gordura do leite. Frango sem pele e peixes como o linguado são fontes de proteína digestível para dietas de baixa gordura brandas.