Remédio caseiro para a garganta inchada


A dor de garganta pode ser causada por bactérias, um vírus, a respiração pela boca, ou uma variedade de agentes irritantes. Se uma doença está causando a dor de garganta, as glândulas que estão localizados perto da garganta ou suas amígdalas podem ser inchados, bem como, causando desconforto e dificuldade para engolir. Gargantas mais doloridos não requerem cuidados de um médico, de acordo com a Clínica Mayo. Se a sua garganta incha de repente ou está afetando sua respiração, procurar atendimento de emergência imediatamente. Outras indicações de que você deve ver um médico incluem uma erupção cutânea que está presente com a dor de garganta, pus na garganta ou febre superior a 101 graus, de acordo com o National Institutes of Health. Se a sua dor não é grave e não é acompanhada de sintomas graves, tente remédios caseiros para dor de garganta para ajudar você a se sentir melhor.

Beber mais líquidos

A Clínica Mayo recomenda aumentar a ingestão de líquidos para ajudar a manter sua garganta úmida. Eles recomendam sopa quente, chá, água e sucos de frutas. De mel e limão a um copo de água quente ou uma xícara de chá pode lubrificar a garganta e reduzir a quantidade de muco na garganta. Outra maneira de hidratar a garganta é a chupar rebuçados para a tosse ou balas. Estes podem revestir a garganta, e também irá produzir mais saliva.

Use um umidificador

Executar um umidificador ou vaporizador para hidratar a garganta e passagens nasais. A Clínica Mayo salienta a importância da limpeza do umidificador regularmente para desencorajar o crescimento de fungos perigosos ou irritantes e bactérias.

Evite Irritantes

Fumaça de cigarro, produtos de limpeza fumaça e outros poluentes ou toxinas podem irritar ainda mais o seu, dor de garganta inchada. Evite estes enquanto estiver doente, e encontrar formas de reduzir sua exposição, mesmo quando você não está doente.

Gargarejo com água salgada

O Instituto Nacional de Saúde recomenda o gargarejo com uma solução de água salgada várias vezes por dia. Misture uma colher de chá meia de sal em um copo de água morna. Gargarejo, mas não engula. Isso vai ajudar a remover o excesso de muco garganta, tornando-se sentir melhor.