Quanto devo pesar?

  • 17 respostas
  1. Mido 1.64M

  2. Se você é mulher, entre 55 e 60 kgs

  3. Eu meço 1,60 olhares e 66kilos'm peso um pouco antigas, mas meu físico corresponde a metade papiao lol por isso depende de como você está, se a caixa torácica é pequeno e você deve pesar cerca de 59, 60 lá, mas se a sua caixa torácica é Ampla você deve pesar cerca de 63 lá para você não ver as costelas ....

    Sorte .....

  4. http://www.bulimarexia.com.ar/pesojusto ....

    Nessa página diz que você deve pesar para a sua altura 55-60 ... Basta visitar-lo para não ter dúvidas.

  5. tudo tem que fazer de acordo com sua estrutura

    TABELA PARA MULHERES sob a Constituição
    Pequeno Altura Quadro Estr Quadro Médio Grande
    1, 44-49 42-45 48-55 44
    1, 45-51 43-47 49-56 47
    1, 47-53 44-48 50-58 50
    1, 48-54 46-49 52-59 52
    1, 49-55 47-51 53-60 55
    1, 51-57 48-53 54-62 57
    1, 53-58 50-54 56-64 60
    1, 54-61 51-55 58-66 62
    1, 56-63 53-57 60-68 65
    1, 57-64 55-60 62-68 67
    1, 59-63 57-61 63-71 70
    1, 61-68 58-63 65-73 72
    1, 75 60-65 63-70 67-76

    Para medir o peso, utilizando-se o IMC (índice de Massa Corporal). 'S Um dos métodos mais eficazes e usada para calcular o peso ideal.



    Faça esta equação: com uma calculadora traduz, altura em metros quadrados. Se você medir 1, 65 m multiplicar por si só, resultado 2, 72. Agora divida o seu peso pelo valor anterior.



    Por exemplo, se 52 kg de peso, é a seguinte: 52/2, 79 = 19, 11

    O valor resultante seria o IMC.



    IMC = peso/Talla2

    Valores normais

    IMC <16


    Subnutrição

    IMC = 17-20


    Underweight

    IMC <25


    Peso normal

    IMC 27, 5-30


    Moderadamente acima do peso

    IMC = 30-35


    Obesidade

    IMC 35


    Obesidade Mórbida



    A relação cintura-quadril:

    A cintura também dá uma pista para calcular o seu peso ideal.

    Com a calculadora mede a cintura e apontá-lo, faça o mesmo com o quadril. Suponha-se que o resultado é de 69 e 88.

    Divida o primeiro número pelo segundo. Seria 0, 78

    Se esse número for 0, 64-0, 85 são bem proporcionado.

    sorte!!

  6. con60 quilos ok, mas o mais importante não é a carga total em saúde, mas então você tem que fazer sua estabilidade corporal
    Apesar de não serem os mesmos 6 quilos e comer pouco para comer bem e pesa 60 quilos eu quero dizer?
    relação

  7. Ei, espere, você é nùmrros dfando esmo sem saber ..
    Primeiro de tudo você tem a dizer quantos anos você tem, porque não é o mesmo que ter 15 anos e pesando 60 quilos você tem 13 anos e pesando 60 quilos, tudo depende da idade.

    Saudações!

  8. Eu meço 1,68 e peso 58 kg, 55 kg de peso Deveria, portanto, seus deverias pesando 52 kg, este desde que sejam menos de 20 anos, se você for mais velho, ou 3 kg para aumentale para o crescimento ósseo.
    É para ser fina

  9. 1, 64 = 52, 4-56, 4 (Build menina).
    = 55, 4-62, 4 (média de compilação).
    = 59, 4-67, 4 (quadro grande)!

    Viva.

  10. Altura
    1,64
    Corpo menina
    55-59 kg

    Médio de construção
    57-63 kg

    Construir grandes
    61-67 kg

  11. Olá

    Esta página vai ajudar olhar
    http://www.esmas.com/flat/calculadoras/p ...

  12. entre 60 e 68
    para estar em um peso normal


    mas também tem a sua idade
    A tabela aquie
    http://www.midieta.com/uploadedImages/Ta ...

  13. não deve exceder 57kilos ..
    um nutricionista me disse para não exceder 7kilos abaixo da altura ..

  14. depende da textura
    Construir menina se você tem mais ou menos 50 ou 55 kgs
    se você é um meio de construir 55 57 kgs
    e se você é um grande emolduradas 57 62 kgs

  15. De acordo com o que eu sei que você deve pesar entre 60 a 65 kg

  16. 54 quilos

  17. Entre 51 e 64.



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