Quais são os alimentos que fazem você engordar? e desbaste?

  • 9 respostas
  1. muito obrigado

    10 pontos para a melhor resposta

  2. Todas as refeições têm calorias, mas alimentos de baixa caloria, como aipo, alface e rabanete. Estes alimentos têm calorias, mas para ser assimilado pelo organismo, o corpo usa mais calorias para assimilar as calorias que eles contêm, é, por exemplo, uma xícara de aipo tem 17 calorias, mas o seu corpo 25 calorias necessárias para assimilar que alimentos, portanto, adelgazas e este alimento é de baixo teor calórico, mas lembre-se de comer apenas alimentos ue deste tipo não é recomendado para a sua saúde, pois você precisa siemrpe de frutas, legumes e carboidratos. Eu aconselho você a perder peso, se kieres comer gorduras, frituras e nozes com moderação, e para evitá-los, mas é importante consumir frutas, verduras e grãos para ser saudável ..

  3. Todos os alimentos contêm calorias, o que se não forem utilizados serão de gordura e fazer você gordura, ou seja, todos os alimentos que engordam. Apenas alguns têm menos calorias, portanto, são mais fáceis de passar o exercício, se você tem um estilo de vida sedentário deve comer alimentos com menos calorias e gordura se acumular eviar

  4. Normalmente, as refeições que podem atingir todas as preparações de gordura são ricos em farinha, gordura e doce ... que pode ajudar a evitar o ganho de peso, como legumes, frutas e carnes magras ... depende um pouco de cada corpo que alguns engorda outros não fazem nada, tudo é uma questão de assimilação.


    CG

  5. existem aqueles alimentos

    todos os alimentos têm calorias, os especialistas dizem que você pode comer o que quiser, desde que moderadamente, porque se você não comer em exes e tornar-se a queima de gordura, mas se você vai queimar e você vai ser ejercision o fino. quantas vezes você deve fazer depende do seu excercise dieta e calorias que você consome

  6. na verdade, você pode comer de tudo, mas com moderação, se é isso que você quer dizer, se há comida em magro, mas x toranja por exemplo, ajuda a queimar gordura e melhor se o jejum, a abundância de vegetais, especialmente verde, pelo menos 3 litros x de água por dia, o leite desnatado, evitar frituras e que combinações como feijão com arroz são x grandes separadamente, mas juntos eles se tornam uma bomba dentro de você e tornar-se difícil de digerir

  7. SEJA

    Ninguém notou que Slim ou FAT ALIMENTOS NO.


    Somente as pessoas FAT/SLIM.

    Nunca vi um ovo fina ou uma gordura chocolate.

  8. Existem alimentos que têm calorias negativas, isto significa que depois de um tempo você ajudar a eliminar calorias naranga exemplo espargos maçã, se não houver mais engorda e ter toda a carne que a gordura vermelho mais

  9. Play! :
    http://es.answers.yahoo.com/question/ind ...



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