Alimentos bom para? Crescer cabelo, pele saudável e crescer um pouco?

  • 10 respostas
  1. Eu posso lhe dizer que os alimentos que são boas para você:

    1-o cabelo crescer mais rápido
    2-Para a minha pele é mais saudável
    3-Para crezacan minhas unhas mais rápido e mais forte.

    PS: Eu gosto de alimentos que me dizem, porque eu não frutos para frutas e uma pergunta que eu não preciso. E não me interessa pílulas que fazem o cabelo crescer e as unhas de uma vez.

    Obrigado

  2. 1-o cabelo crescer mais rápido
    a primeira coisa a fazer é beber bastante água para hidratar o cabelo que você dentro, lotes de produtos hortícolas de fruto.
    lavar a cabeça antes de colocar maionese e azeite, por meia hora ... eles também estão comprando xampu para o seu cabelo kindof seco.
    biotina comprar alguns comprimidos, que é a vitamina principal para unhas e cabelos.


    2-Para fazer a sua pele mais saudável

    Claro, fazer o ritual de purificação de manhã e à noite: lavar, esfoliar e hidratar. Eu recomendo boas marcas como Johnson e Johnson ou clinique. Então, uma vez por semana você ritual acer mas também usar uma máscara de acordo com o tipo de pele que você tem, granito gordura seca ou. E, finalmente, o alimento é muito importante. As frutas e verduras e revitalizar a pele mais brilhante Acen. Aqueça-se apenas medir e ficar proteção facial. Você vai ser perfeito!

    3-Para fazer as unhas crescem mais rápido e mais forte.

    Melhor para nunca quebrar, e é certamente mais barato, é o Vicks VapoRub. Você colocá-lo todas as noites antes de dormir em unhas com base e fazendo massagem pouco. Você deixá-lo durante toda a noite e ver você em poucos dias o inquebráveis.

    1. não coma unhas nunca
    2. remojalas cotidiana em Danonino
    3. ponete uma pedra em cada unha e levantar cerca de 100 vezes por dia.
    não se esqueça de obter manicures, a força tem de ser acompanhada pela beleza. uu

    Vitaminas B-12 e Biotina unhas crescidas, esmalte de unha também com alho
    ^
    certamente evitar comer junk food .. ok! ^ ^ D

    kizziithOZ! ^ ^.

  3. Olá - só cabelo cresce um centímetro por mês, nenhum medicamento, em dois meses as mulheres já manchada pelo root à vista, a tomar banho todos os dias Piele e jogá-lo em todo o creme de corpo, unha queratina? é o prego? leite e peixe, alimento bom? , Suco de laranja, carnes grelhadas e saladas de todas as variedades. Starfire22 um amigo

  4. Acredite ou não, as proteínas são encontradas em todo o corpo (pele, ossos, nariz, olhos, dentes, et ... é o que faz você crescer as unhas, o cabelo.

    então você tem que comer proteína
    aimentos contendo as proteínas são:
    Ovos
    Queijo
    Leite
    Peixe
    Carne vermelha
    Carne branca
    Amêndoas
    Feijões
    Lentilhas
    Grão de bico
    Sementes
    Nozes


    Espero que você tenha servido qe!
    besoo!
    Sorte!

  5. Você deve comer sementes de linhaça, gérmen de trigo e farelo de aveia com as refeições.
    Também levedura de cerveja boa calorosamente APPLE e iogurte ou misturada com queijo calorosamente para misturar com a comida.
    EUA shampoo queda de cabelo, e esfregar as unhas, todas as noites com o azeite.
    Você deve tomar bastante água e comer saudável, para proteger a pele

  6. Bem, se eu tiver algum dinheiro, apesar de você dizer que não me importo com almofadas, mas isso é tudo, comprar no GNC nas mulheres, denominadas: compratelas pele, cabelo e pregos fórmula e tomatelas por 3 meses e ver os resultados , relaxar muito, adeus.

  7. Todos os alimentos que contenham cálcio!

  8. Desculpa desapontar, mas o fruto é a chave

    POWER-ABACATE DLE o crescimento do cabelo

    A besoo

  9. salada de cenoura e iogurte muito muito

  10. Lotes da bebida Nena de leite
    Amor



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