5 remédios à base de plantas para curar o seu estômago inchado depois de comer

Em toda a probabilidade, você teve um estômago inchado depois de comer em algum momento de sua vida. A maioria das pessoas esta experiência apenas esporadicamente, mas para alguns a barriga inchada é um incômodo diário de retornar. Muitos fatores podem contribuir para a sensação de estar inchado depois de uma refeição completa. Comer demais forças seu corpo para jogar catch-up com a digestão e leva a bloatedness. Consumir alimentos que produz uma grande quantidade de gás faz com que seu estômago se sentir esticado e inchado. Condições gástricas pode fazer o seu estômago produz ácido em excesso, o que contribui para a sensação de inchaço. O que está causando o seu estômago inchado, existem remédios de ervas e truques de alívio rápido que você pode recorrer, tais como:

1 - Chá de hortelã-pimenta

Este chá luz e hortelã tem um monte de benefícios para a sua saúde e sua digestão. Você pode servir chá de hortelã quente ou frio. No entanto, para a indigestão e um estômago inchado, o melhor é beber um copo de tubulação quente de chá de hortelã. Chá de hortelã pode ajudar a acalmar intestino irritável, a luta contra a flatulência e cólicas, melhorar a digestão e alivia a azia. Você pode usar sacos de chá de hortelã-pimenta para fazer uma xícara de chá quente. Ou, você pode ferver algumas folhas de hortelã secas em uma panela, em seguida, coar a água e beber.

2 - chá de camomila

O chá de camomila tem sido usado desde os tempos antigos para uma série de doenças, problemas principalmente de estômago. Uma xícara de chá de camomila é um remédio conhecido para úlceras, hiperacidez e azia. Além de ajudar a dissipar o gás que provoca inchaço do estômago, camomila também acalma e relaxa. Isso ajuda a aliviar qualquer tipo de dor de estômago. Você pode fazer o chá de camomila fresco, ou usar um saquinho de chá de camomila.

3 - óleo de cravo

O óleo de cravo é um remédio popular para facilitar o seu estômago inchado depois de comer. O cravo ajuda a relaxar o forro de seu trato digestivo e aliviar a dor. Uma xícara de chá de cravo é melhor para curar um estômago inchado, e ele também alivia os espasmos indigestão, gás e estômago. Para melhor evitar inchaço no estômago, você deve beber um copo de água misturado com algumas gotas de óleo de cravo. Faça isso a cada manhã e você vai descobrir que você se sinta menos inchado depois de uma grande refeição.

4 - canela em pó

A canela é conhecida por ter efeitos anti-inflamatórios, e é agora um ingrediente que pode ser encontrada na medicina moderna. Tradicionalmente, a canela é usado para uma série de doenças, entre elas está o estômago bloating.To evitar um estômago inchado, misture um pouco de canela em pó em água, adicione um pouco de mel a gosto e beba esta mistura. Se você fizer isso, esta manhã todos os dias, você vai relaxar seu aparelho digestivo.

5 - Óleo de bergamota

Extraído da casca de bergamota laranja, óleo de bergamota pode ser usado de duas maneiras para ajudar a curar um estômago inchado. Como um remédio chá, bergamota é popular no tratamento de cólicas e indigestão. Beber este chá vai evitar espasmos de acontecer e relaxa o estômago, tornando-se sentir menos inchado. Você também pode diretamente esfregar algumas gotas de óleo de bergamota em seu estômago. Óleo de bergamota em sua forma pura tem um efeito calmante, eo calor vai ajudar a aliviar o desconforto estomacal.