Como diminuir o ácido úrico



O que é o ácido úrico, e como ela gera o controle que forma.

O que é ácido úrico?

O ácido úrico é uma substância de resíduos formados principalmente no fígado, e são provenientes de células animais; travs ingerido carne vermelha e peixe. Estas células são eliminadas na urina, de modo que ele é incorporado em pequenas quantidades na forma de cristal.

A concentração de ácido úrico em mulheres varia 2,5-7 mg. e em homens de até 7,2 mg. Esta doença é a causa de cálculos renais ou pedras conhecidas como os rins, porque este ácido cristalizado a causar sérios problemas.

Como saber o nível de ácido úrico

Para saber se temos o ácido úrico elevado, temos de fazer um teste de sangue e detectar como o nível desses cristais. No entanto, existem alguns sintomas que podrn sealar se este mal nos aflige. Entre eles, a dor no dedão do pé, inchaço das articulações, tornozelos, joelhos, rosto, ombros e muito mais.

A concentração de ácido úrico em mulheres varia 2,5-7 mg. e em homens de até 7,2 mg. .

Alimentacin redução do ácido úrico

Para diminuir o ácido úrico, devemos eliminar certos alimentos de nossa base de alimentos, uma vez que estes fazem para aumentar o sofrimento.

Estn incluindo carne vermelha, qualquer CONSOM feito de tomate, carne, e certos tipos de peixe, tais como sardinhas. Também as bebidas alcoólicas, café, ty bebidas carbonatadas.