Home remédios para baixar o colesterol


Dicas, receitas e remédios caseiros para diminuir o colesterol ruim que pode causar sérios problemas de saúde para as pessoas.

Como abaixar o colesterol com remédios caseiros

Colesterol LDL é considerado ruim, pois obstrui as artérias, como se acumula nas paredes, causando entupimento stas e restringindo a circulação sanguínea.

Quanto menor o nível de colesterol ruim LDL ou doenças graves evitarn e condições, tais como:

  • Angina
  • O infarto do miocárdio
  • Golpe
  • Dor abdominal aguda, com ou sem pancreatite
  • Aumento do fígado e do baço
Estes são os níveis normais de colesterol e triglicéridos

Receitas populares e remédios caseiros para reduzir o colesterol ruim

  • Dentes de alho para controlar o colesterol
    Consumindo a metade de um dente de alho todas as manhãs. Mastigar não é necessário, pode ser ingerido directamente,
    Um jejum de maçã também ajuda a reduzir o colesterol.
  • Todos esses alimentos e receitas vão ajudar a reduzir o colesterol, mas não se aplicam a alimentacin ignora saudável.

  • Remédio caseiro com legumes
    Prepare um caldo de legumes com um litro de água, 3 raminhos de salsa, meia cebola, 100g de repolho, 3 talos de aipo, tudo cortado em cubos. Deixe ferver pelo menos 15 minutos. Deixe descansar e depois coe. Pegue tudo acrescentando o suco de um limão.
  • Lecitina para baixar o colesterol ruim
    Cápsulas de lecitina pode ser obtida no sector das vitaminas maioria das farmácias.
  • Um suco natural para baixar o colesterol
    Prepare o suco com uma colher de sopa de cevada, uma colher de farinha de aveia, duas colheres de sopa de farelo, 1 maçã picada, 1 xícara e meia de água e uma colher de chá de mel. Misture tudo e beber na manhã de preferência.
  • Farelo de milho
    Misture uma colher de sopa de farelo de milho em meia xícara de água morna. Comer principalmente na parte da manhã.
    Outra alternativa:
    Bata três colheres de sopa de farelo de aveia em um copo de água e tomadas diariamente.
  • Berinjela Remédio Natural com Água
    Dois litros de água, adicionar uma berinjela corte quatro pedaços e deixe ferver por alguns minutos. Beber o resultado lentamente durante o dia.
  • Use mais de um desses remédios para baixar o colesterol e os efeitos são o aumento vern.

  • Infusões de rabo de cavalo Tilo e para baixar o colesterol
    Beber infusões de tília (vasodilatador e sedativo) e cavalinha, que contém silício e estimula a regeneração das fibras das paredes arteriais elsticas
  • Repolho para regular o colesterol
    Coloque uma meia couve em 5 litros de água a ferver durante 20 minutos. Deixe esfriar um pouco e coloque na geladeira em um pote de vidro.
    Tomar durante o dia.
  • Ácidos graxos ômega 3
    Outro remédio natural, que pode ser comprado em cápsulas e é muito eficaz para dissolver o colesterol veias e gorduras saturadas.
  • Salsa vinho
    Misture 3/4 de litro de vinho tinto e salsa 50g, deixe descansar na garrafa por 12 dias. Em seguida, tomar uma xícara depois de cada refeição.
  • Aveia água para baixar o colesterol
    A água de aveia é muito bom para diminuir o colesterol. Em um litro de água, despeje 3 colheres de sopa de aveia e deixe de molho durante a noite. O dia seguinte bbalo lentamente durante o dia.

Juicing para controle do colesterol

  • Pepino e goiaba
    Misture meia xícara de suco de pepino com meio copo de suco de goiaba e beber o suco duas vezes ao dia.
  • Pia
    Beba um copo de suco de pia, antes e depois das refeições, durante uma semana e depois descansar duas a repetir.

Alimentos que ajudam a baixar o colesterol

Para diminuir o colesterol é recomendado para aumentar a ingestão de brcoli, cebola, len cravo, cenouras cruas, aveia, espinafre, uva, alfafa, linho, amêndoas, nozes, pólen, óleo oliva