Como saber se você está grávida: Descubra técnicas aqui


Se você está tentando engravidar e começar a ter alguns sintomas podem também quero saber se você é. Corpo de cada mulher reage de forma diferente a este estado e não há um padrão de sintomas para todas as mulheres. Certos sinais podem significar que algumas gravidez, outros não podem sequer se manifestar durante a gravidez. Mesmo os primeiros sinais de gravidez pode ser diferente em intensidade e duração. Pode ser o caso que você teve sintomas não gestacióny estar ciente delas.

O primeiro sintoma de como saber se você está grávida é dado em todas as mulheres: o atraso ea falta de um período menstrual. Este atraso pode causar fadiga, constipação e tontura.

Devido a alterações hormonais que são feitos durante a gravidez em algumas mulheres, há uma mudança de caráter. Eles podem ter emoções muito conflitantes e alegríaa mover de tristeza ou de risadas de mau humor.

Outro sintoma que pode indicar que você está grávida é que você tem que urinar freqüentemente. Isto é porque a bexiga começa a sentir a pressão do útero começa a crescer.

Para algumas mulheres, um dos primeiros sinais de que estão grávidas é a maior sensação de fadiga e cansaço. Eles podem precisar de ir para a cama mais cedo e eles custam mais de manhã

Um dos sintomas mais preocupantes da mama é concurso e inchado. É possível que este aumento no sentimento na hora de dormir, tomar banho ou vestir-se. Os mamilos estão em uma área muito sensível e os seios se preparam para produzir leite.

Ansiedade, tonturas e vômitos podem começar a apenas uma semana de gestação. Talvez estes são os sintomas mais visíveis de que estão grávidas. Algumas mulheres sentem náuseas durante o café da manhã e outros sentem-los à noite. Há mesmo mulheres que têm todo o dia. Estes sintomas são agravados se o tempo passa sem comer, pois reduz o nível de açúcar no sangue.

Pode haver mulheres que têm uma alta sensibilidade a odores. Este sintoma pode causar náuseas e vômitos.

Aversão a certos alimentos pode ocorrer em algumas mulheres. Eles podem se sentir rejeitado por alguns com os quais gozavam.

Níveis de hormônio aumentaram causar constipação em algumas mulheres. Peso Eles comem o que comem, porque os ácidos do estômago produzir queimadura intensa e desconforto geral.

Dicas

Começar a abundância do sono, descansar e relaxar.

Comer de forma equilibrada.

Comece a tomar ácido fólico.

Faça algum exercício diário. Anda fazendo pequenas viagens.

Faça cochilos de 15 minutos depois de comer.

Coma pequenas porções de frutas ou biscoitos com frequência se tiver náuseas.